Aug 28, 2025
I denne uge får du lov til at lytte med på kapitel 5 fra bogen
"Vægttab i overgangsalderen", der netop er udkommet i en ny,
revideret, opdateret udgave ved Gyldendal.
Kapitlet hedder Når du spiser selvom du ved bedre - og handler om
den falske sult mange kvinder i overgangsalderen oplever, der ikke
handler om mangel på mad og næring. Men om noget andet.
Køb den fysiske bog TRYK
HER
Få lydbogen TRYK
HER
---
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.
Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab.
Jeg har en Master of Public Health (MPH), hvor jeg specialiserede mig i kvinders sundhed, og jeg er forfatter til bogen Vægttab i overgangsalderen Læs mere om bogen TRYK HER
Ønsker du min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside: www.gitteboesen.nu