May 4, 2023
Hvorfor fjerner det ikke min sukkertrang at spise sunde snacks?
Alt for mange kvinder prøver at fjerne sukker- og spisetrang ved at spise en masse grøntsager. Men det virker ikke og ofte sidder jeg med frustrerede kvinder, der ikke kan begribe at de sunde alternativer ikke løser problemet.
Hvis du kan nikke genkendende til denne problematik, så bliver denne uges episode af podcasten VÆGTVINDER et indsigtsfyldt 'wake up call'.
_____________
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af vægttabsmentor, vane- og overspisningscoach Gitte Boesen.
Gitte er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i over 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.
_____________
Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv
uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu