Sep 18, 2025
Selv velinformerede kvinder sidder ofte fast i gamle
misforståelser om vægttab i overgangsalderen. I denne epsiode tager
jeg fat i tre af de mest sejlivede.
Tilmeld dig mit gratis online vægttabsarrangement i uge 39, 2025:
OVERGANGSALDER & VÆGTTAB: mindre mavefedt, mere energi og styr på
spisningen. Du får foruden den vigtige viden og de gode redskaber,
en vægttabshåndbog og min seneste opskriftssamling: 10 sunde,
proteinrige måltider og snacks. Tilmeld dig her: LINK TIL
ARRANGEMENT
---
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.
Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab.
Jeg har en Master of Public Health (MPH), hvor jeg specialiserede mig i kvinders sundhed, og jeg er forfatter til bogen Vægttab i overgangsalderen Læs mere om bogen TRYK HER
Ønsker du min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside: www.gitteboesen.nu